Vývoj cesty do Myanmaru s Alexejem Ščavelevem „Život v proudu: technologie pro správu vitality“

Webinář se koná v živém formátu, takže můžete přijít na obchodní školu a zúčastnit se osobně.
Účastníci v hale kladou otázky
řečníka a komunikovat přímo s odborníkem.

Řízení
stres: cvičení a techniky
každý den

Zásady ochrany osobních údajů

Vaše soukromí je pro nás velmi důležité. Chceme, aby vaše práce na internetu byla co nejpříjemnější a nejužitečnější, a že vám bude naprosto příjemně využívat nejširší škálu informací, nástrojů a příležitostí, které internet nabízí. Osobní údaje členů shromážděné během registrace (nebo kdykoli jindy) se používají především k přípravě produktů nebo služeb v souladu s vašimi potřebami. Vaše informace nebudou předány ani prodány třetím stranám. Můžeme však částečně zpřístupnit osobní údaje ve zvláštních případech popsaných v „Souhlasu s novinami“

Za jakým účelem jsou tyto údaje shromažďovány?

Jméno se používá k osobnímu kontaktování a váš e-mail slouží k zasílání poštovních dopisů, zpráv o školení, užitečných materiálů, komerčních nabídek. Kliknutím na odkaz pro odhlášení, který je uveden v každém dopise, se můžete kdykoli odhlásit z odběru poštovních dopisů a vymazat své kontaktní informace z databáze..

Jak se tato data používají

Web používá soubory cookie a údaje o návštěvnících služby Google Analytics. Pomocí těchto údajů se shromažďují informace o akcích návštěvníků na webu za účelem zlepšení jeho obsahu, zlepšení funkčnosti webu a v důsledku toho vytvoření vysoce kvalitního obsahu a služeb pro návštěvníky. Nastavení svého prohlížeče můžete kdykoli změnit, aby prohlížeč blokoval všechny soubory cookie nebo upozorňoval na odesílání těchto souborů. Upozorňujeme, že některé funkce a služby nemusí fungovat správně..

Jak jsou tato data chráněna

K ochraně vašich osobních údajů používáme celou řadu administrativních, řídicích a technických bezpečnostních opatření. Naše společnost dodržuje různé mezinárodní kontrolní standardy zaměřené na nakládání s osobními údaji, které zahrnují určitá kontrolní opatření na ochranu informací shromážděných na internetu. Naši zaměstnanci jsou vyškoleni v porozumění a implementaci těchto ovládacích prvků a jsou obeznámeni s naším oznámením o ochraně osobních údajů, zásadami a pokyny. I když se snažíme chránit vaše osobní údaje, měli byste také podniknout kroky k jejich ochraně. Důrazně doporučujeme, abyste při surfování na internetu podnikli veškerá možná opatření. Služby a weby, které organizujeme, zahrnují opatření na ochranu před únikem, neoprávněným použitím a změnou informací, které kontrolujeme. I když se snažíme zajistit integritu a bezpečnost naší sítě a systémů, nemůžeme zaručit, že naše bezpečnostní opatření zabrání nelegálnímu přístupu k těmto informacím hackery třetích stran..

V případě změn těchto zásad ochrany osobních údajů si můžete přečíst o těchto změnách na této stránce nebo ve zvláštních případech obdržet oznámení e-mailem.

Alexey Shchavelev

Konzultant trenér, vedoucí praxe Quality of Life
PhD z filozofie
Kandidát na mistrovství sportu v kickboxu
Mistr reiki
Učitel meditačních praktik, tibetské jógy a qigongu

Pracovní zkušenosti před GC

  • Docent katedry teorie sociální komunikace na lingvistické univerzitě v Nižním Novgorodu
  • Vedoucí a zakladatel školy bojových umění
  • Vedoucí a vývojář programů pro zvládání stresu pro zaměstnance bezpečnostních agentur
  • Vedoucí maloobchodu

Vzdělání

  • Státní univerzita v Nižním Novgorodu, Historická fakulta, speciální obecné dějiny
  • Postgraduální studium na katedře teorie sociální komunikace, lingvistická univerzita v Nižním Novgorodu, Ph.D.

Další odborné školení

2016: Certification Prosci® Change Management Practitioner, CMC Partnership (UK)

2014: Experiential Learning, MTa Learning (UK)

2011: ROI Institute, ROI Workshop for the ROI Methodology (ROI Methodology or Return on Investment)
Training Institute: Metodický program pro výcvik trenérů Kandidát na Master of Sports v kick boxu, několikanásobný vítěz a medailista z ruských šampionátů v kick boxu a smíšených bojových uměních
Certifikovaný učitel jógy a QI-GUN
Certifikovaný mistr reiki (japonský wellness systém)

Alexey Shchavelev

Kraj
Petrohrad.

Školitel-konzultant skupiny společností „Institute of Training - ARB Pro“, vedoucí praxe „Řízení kvality života“.

Školitel-konzultant Bajkalského výcvikového střediska.

„Člověk nemůže budovat nic víc než on sám. Rozsah osobnosti je omezením, které mu neumožňuje vytvořit něco víc. Čím vyšší je profesionální status člověka, tím významnější se stává jeho osobní stránka: intelektuální, volnostní potenciál, světonázor, životní filozofie ".

Vzdělání a oblasti specializace:

  • PhD z filozofie.
  • Specialista na psychotechniku ​​a filozofii Východu.
  • Kandidát na mistrovství sportu v kick boxu, několikanásobný vítěz a medailista z ruských šampionátů v kick boxu a smíšených bojových uměních.
  • Certifikovaný učitel jógy a QI-GUN.
  • Zakladatel školy bojových umění a jógy.
  • Certifikovaný mistr reiki (japonský wellness systém).
  • Učitel meditace a zdravotních praktik „Dzog Chen“ v tradici tibetského buddhismu.

Vývojář a trenér:

  • Správa zdraví a vitality;
  • Rozvoj vedení vedoucích;
  • Efektivní řízení;
  • Rozvoj stresové odolnosti manažerů;
  • Strategické řízení života.

„ŽIVOT V TOKU:

Autor projektu vás bude kontaktovat
a řekne vám všechny podrobnosti

Proč nám lidé věří
nejcennější věcí je váš čas

Autor projektu vás bude kontaktovat
a řekne vám všechny podrobnosti

Proč nám lidé věří
nejcennější věcí je váš čas

Poslat žádost

Čeká na tebe:

Pestrý a pohodlný odpočinek, omlazení

Ponoření do kulturního a historického kontextu země
pod přísným vedením svého odborníka a „místního rezidenta“

Osobní trénink efektivity,
posouvá hranice vašich možností

Proč lidé, kteří toho již dosáhli hodně,
zvolte inteligentní cestovní CBO

Dobře organizovaná, nuancovaná cesta úžasnou zemí ve společnosti chytrých, s velkým smyslem pro humor, přátelskými přáteli. Díky Tatianě za to.

Nekonečný proud informací ve velmi pozitivní podobě, události „v mém životě poprvé“: procházka ústí sopky, let nad otevřeným oceánem, túra v kouzelné kráse hory, golf atd. Díky Ivanovi za to..

Cestování s CBO na Novém Zélandu lze bezpečně zařadit mezi nejpamátnější dojmy a nepopsatelné emoce mého života. Země fantastické krásy a rozmanitých krajin, země hobitů a elfských pohádek, říše divů DownUnder. Místo, které si zamilujete od prvních minut, a každý den tento pocit roste a zesiluje. A na pozadí tolkienských mečových bitev, zenové kaligrafie a haiku s Alexejem Ščavelevem se proměnil v dětskou rozkoš..

Samostatně (!) - o lidech, kteří se náhodou - ne náhodou (!) Shromáždili po dobu těchto 2 týdnů.
Zdá se, že jsem si „vysloužil“ problém - nyní znám chuť drogy „obzvláště příjemná společnost“: Duch, atmosféra, aura, energie přívětivosti, upřímnosti, uvolnění a potěšení... - to, co v mém „subtilním těle“ zůstane. Uplynul už týden a já se stále probouzím s první myšlenkou, že si tě pamatuji. Chci se setkat, chci komunikovat. Přátelé-podporuje, přátelé-nápady, přátelé-úsměvy, přátelé-zdroje. Přátelé, děkuji vám všem za váš příspěvek a Tatiana děkuje za umění přilákat a vybrat takové osobnosti dohromady.

Cesta na Nový Zéland byla velmi dobře organizovaná. Cítilo se, že se všechno děje snadno a přesně tak, jak to sofistikovaní cestovatelé potřebují. Nebojím se říci: „CBO“ dosáhlo takové vysoké úrovně, když to nemáte pod kontrolou vy, ale váš obličej je ovládán vyššími silami, jako by věděli, CO potřebujete a ukázat cestu tam. Jsem adekvátní úspěšný podnikatel, v žádném případě ezoterik, takže mě prosím nepochopte. Zvláště na vás na mě udělá dojem, že k vám lidé přicházejí zhruba na stejné úrovni - silné a zajímavé!

Byl to naprosto nezapomenutelný výlet... Nicméně, jako vždy na „CBO“)) Neuvěřitelně krásná země, vynikající organizace cestování, skvělá a harmonická společnost lidí, vynikající průvodce a nejlepší trenér! Obecně platí, že moje oblíbená sada vytvořená "CBO" v osobě Tatiany Zhigaltové! Pro mě se tato cesta stala cestou k sobě samému - za to jsem velmi vděčný „CBO“ a všem mým společníkům. CBO, jsi nejlepší!

"Inteligentní cestování s CBO je způsob, jak uskutečnit své sny." Pokud jste dlouho snili o návštěvě místa, udělejte to takto. V tomto formátu se otevírá úžasná příležitost přijímat emoce, znalosti a mimořádné dojmy ve 3 dimenzích - lidé, znalosti, země. Tato jednota vytváří fantastické vjemy a vzpomínky. “

Hlava Petra Nikolajeviče
obchod a výroba
společnost

"Získané výsledky a dojmy předčily očekávání." Nejdůležitější je systematické a ucelené uspořádání celé cesty. Po skončení prvního týdne jsem měl pocit, že tam žiji už měsíc - jak je všechno bohaté a zářivé. Mohu také dodat, že na této cestě došlo k velmi zajímavým známostem. Všichni členové skupiny jsou lidé s aktivní životní pozicí, soběstační a zajímaví. Byly příjemné schůzky a komunikace “

Olga vedoucí oddělení
velká reklama
banka

"Pokud jste si dosud nepoložili otázku: jaký druh" SVĚTA "je kolem mě a kdo je" já "na tomto světě... pak je právě to, co potřebujete, do země neobvyklé ve všech ohledech se skupinou podobně smýšlejících lidí.... Být v jediném generujícím proudu obohatí váš vnitřní svět a získá nesrovnatelný komunikační zážitek, který může poskytnout pouze skupina nadšených lidí usilujících o poznání „SEBE“ a „SVĚTA“? “

„Systém péče o zákazníky v CBO byl vytvořen, udržován a funguje na nejvyšší úrovni! Je velmi důležité, aby každý účastník programu (formálně - klient, zákazník) pocítil JEDINÉHO a zároveň ve skupině a účast na společných akcích. Na celé „Cestě k sobě“ byl pocit postupného vnitřního vyprazdňování - osvobození od zbytečného, ​​nereálného, ​​represivního „ne já“ pro následné naplnění Teplo a Světlo. Je pro mě důležité najít na této Cestě podobně smýšlející lidi, oči se zájmem a otevřené srdce. Byla to taková společnost, která byla se mnou na tomto exotickém, povinností (jako by se čas někde zastavil) cestování.?

Dobře organizovaná, nuancovaná cesta úžasnou zemí ve společnosti chytrých, s velkým smyslem pro humor, přátelskými přáteli. Díky Tatianě za to.

Nekonečnýtokinformacevelmipozitivní forma, události„Poprvé v životě“: procházka průduchemsopka, let nad otevřeným oceánem, výlet do kouzelné krásy hory, golf atd. Díky Ivanovi za to.

A aby to vše bylo možné absorbovat a dobít energií pro budoucnost - užitečné praktiky Alexeye.

Velké poděkování za tak úžasnou dovolenou na učení!

Cestování s CBO na Novém Zélandu lze bezpečně zařadit mezi nejpamátnější dojmy a nevyslovitelné emoce mého života. Země fantastické krásy a rozmanitých krajin, země hobitů a elfských pohádek, říše divů DownUnder. Místo, které si zamilujete od prvních minut, a každý den tento pocit roste a zesiluje. A na pozadí tolkienských mečových bitev, zenové kaligrafie a haiku s Alexejem Ščavelevem se proměnil v dětskou rozkoš.


Můj Nový Zéland s CBO je kvintesencí úžasného týmu silných a osobitých lidí, intelektuálních lekcí a jasných barev jednoho z nejúžasnějších koutů Země. Co si přeji)

Říci, že to bylo KRÁSNÉ, znamená podcenit práci celého týmu CBO a hlavně jeho inspiraci - Tatiany.

Rozkoš! Pouze vynikající epiteta a poděkování všem, kteří vytvořili program Life in Flow na Novém Zélandu.

Neuvěřitelný. Nepopsatelný. Rovnováha větru, Země a vody. Mozek přetékal krásou a kontrasty. Černá Labutí jezera -! A každý nový den cestování - opět radost při zadržování dechu! Říká se, že Bůh stvořil Zemi pro lidi a Nový Zéland pro sebe. Věřil jsem tomu.

Z hlediska životního prostředí nás Alexey den co den ponořil do světa SEBA, naučil nás dýchat a zmrazit, meditovat a sbírat QI z vesmíru, starat se o dan-tien a akumulovat energii v... u-yin... - Alexey nás vytrvale ponořil do zenu a... uspěl!

Jste naším neustálým průvodcem po této úžasné zemi. Je jako vy a vy jako ona: jste přátelská a otevřená, přátelská a zajímavá. Díky za „hromadu příběhů na uších“!

Samostatně (!) - o lidech, kteří se náhodou - ne náhodou (!) Shromáždili po dobu těchto 2 týdnů.

Zdá se, že jsem si „vysloužil“ problém - nyní znám chuť drogy „obzvláště příjemná společnost“: Duch, atmosféra, aura, energie přívětivosti, upřímnosti, relaxace a potěšení... - to, co v mém „subtilním těle“ zůstane. Uplynul už týden a já se stále probouzím s první myšlenkou, že si tě pamatuji. Chci se setkat, chci komunikovat. Přátelé-podporuje, přátelé-nápady, přátelé-úsměvy, přátelé-zdroje. Přátelé, děkuji vám všem za váš příspěvek a Tatiana děkuje za umění přilákat a vybrat takové osobnosti dohromady.

Kdokoli to tedy potřebuje: revitalizace, zotavení, omlazení, obnova energetických sil - všichni na Nový Zéland pro výcvik A. Shchaveleva „Život v proudu“. Ale ve skutečnosti nezáleží na tom, kde - i když jen od CBO k Intellectual Travel !!

Cesta na Nový Zéland byla velmi dobře organizovaná. Cítilo se, že se všechno děje snadno a přesně tak, jak to sofistikovaní cestovatelé potřebují. Nebojím se říci: „CBO“ dosáhlo takové vysoké úrovně, když to nemáte pod kontrolou vy, ale váš obličej je ovládán vyššími silami, jako by věděli, CO potřebujete a ukázat cestu tam. Jsem adekvátní úspěšný podnikatel, v žádném případě ezoterik, takže mě prosím nepochopte. Zvláště na vás na mě udělá dojem, že k vám lidé přicházejí zhruba na stejné úrovni - silné a zajímavé! Relaxují jako děti!)) Přicházejí do školky a dělají, co jim je nabídnuto, protože vědí: na východu budou žít dva týdny tak plného a zajímavého života, který zůstane v paměti jasné a naplněné části života. Stačí vytvořit nové trasy. Já a my všichni, vaši oddaní inteligentní cestovatelé, čekáme!

Byl to naprosto nezapomenutelný výlet... Nicméně, jako vždy na „CBO“)) Neuvěřitelně krásná země, vynikající organizace cestování, úžasná a harmonická společnost lidí, vynikající průvodce a nejlepší trenér! Obecně platí, že moje oblíbená sada vytvořená "CBO" v osobě Tatiany Zhigaltové! Pro mě se tato cesta stala cestou k sobě samému - za to jsem vděčný „CBO“ a všem svým společníkům. CBO, jsi nejlepší!

Intelektuální cestování s CBO není jen nové znalosti a zkušenosti, ale také způsob, jak uskutečnit své sny. Pokud jste dlouho snili o návštěvě místa, udělejte to takto. V tomto formátu se otevírá úžasná příležitost přijímat emoce, znalosti a mimořádné dojmy ve 3 dimenzích - lidé, znalosti, země. Tato jednota vytváří fantastické vjemy a vzpomínky. Jak chci znovu a znovu opakovat zážitek, jako je náš výlet do Peru..

Moje recenze je následující.
Kritérium výběru: Už dlouho hledám podobný cestovní formát - povinná kombinace nových objevů a duchovního růstu.
Velmi mě zaujala myšlenka vést přednášky na dané téma. Chtěl jsem si odpočinout od „obchodních“ programů a ponořit se do osobních témat. To byl jeden z hlavních důvodů mé volby. Plus kontinent Jižní Amerika. Nikdy jsem tam nebyl před Peru. To byl druhý argument.
Výsledek cesty: Získané výsledky a dojmy předčily očekávání. Nejdůležitější je systematické a ucelené uspořádání celé cesty.
Zvláštní poděkování patří Tatianě Zhigaltové. Po skončení prvního týdne jsem měl pocit, že tam žiji už měsíc - jak je všechno bohaté a zářivé. Ranní cvičení Qi Gong, příjemné tréninkové programy, exkurze a pohodlné ubytování a pohyb - vše bylo v pořádku.
Samostatně bych chtěl říci o Alexey Shchavelev a Alexander Vovniy. Skvělý tandem. Každý ve svém oboru je skutečný profesionál, vynikající postupy, aktuální témata školení. A Alexander byl tak unesen všemi předměty krásy, že jste se nedobrovolně zamilovali do této země a zažili skutečné potěšení z toho, co jste viděli. Za dva týdny jsme viděli maximum možného.
Plavat v Amazonii (nezapomenutelné!), Navštívit posvátné údolí, bloudit ulicemi Cusca, strávit celý den na Machu Picchu (působivé!), Rode kočárky v poušti, přeletěly poušť Nazca, žily v oceánu.
Tolik událostí za tak krátkou dobu! Mohu také dodat, že na této cestě došlo k velmi zajímavým známostem. Všichni členové skupiny jsou lidé s poměrně aktivním životním stylem, soběstační a zajímaví.
Byly příjemné schůzky a komunikace. Díky společnosti CBO. Jste pro mě objevem tohoto roku.
Pro mnoho klientů v mých současných aktivitách doporučuji tento formát odpočinku a doufám, že s vámi znovu provedu další objevy!

Pokud jste si dosud nepoložili otázku: jaký druh „SVĚTA“ je kolem mě a kdo „já“ na tomto světě... pak je právě to, co potřebujete, výlet do země, ve všech ohledech neobvyklé, se skupinou podobně smýšlejících lidí..
Být v jediném generujícím proudu obohatí váš vnitřní svět a získá nesrovnatelný komunikační zážitek, který může poskytnout pouze skupina nadšených lidí usilujících o poznání „JA“ a „SVĚT“... Co a co je nejdůležitější - kdo, vytváří tento proud? V našem případě to byl trojjediný organizační tým: Alexey, Alexander a Tatiana. Alexey je cvičení těla a restartování mozku. Ponoření do energie cestování a odloučení od práce a domácích prací má emocionálně pozitivní účinek, zvyšuje povstání, což pomáhá prohlubovat tělesné praktiky, nebo je přijímejte pro sebe jako nutnost (pokud jste dosud nepraktikovali jógu, pránájámu, qigong nebo jiné).
Stalo se mi to téměř před dvěma lety na cestě po Indii-Nepálu, když jsem poprvé viděl, jaký vliv mají hodiny jógy na stav mysli a těla, cítil jsem a pochopil, že to je to, co potřebuji. To byl popud k návratu domů, aby se seznámil s různými školami a směry, a také aby dělal jógu, která učí neporovnávat se s ostatními, nedávat se nad nebo pod ostatní, ale soustředit se na vnitřní „já“.
Alexander - jakékoli otázky týkající se země, lidí, zvířat, rostlin, zvyků, historie vývoje a obecně všeho, co mě napadne.
Například: kdo jiný může říct a ukázat a dokonce vyzkoušet tržní den na městském trhu, kam se běžní turisté dokonce bojí jít, koktejl z místní rostliny na zvětšení prsou!?
Tatiana je pohodlí, pohodlí a vyrovnanost. Když si nepamatujete, jaký je den, nemyslíte si, co se stane zítra... protože nevědomky souhlasíte s tím, že je vše důkladně promyšlené a musíte být na správném místě, ve správný čas, oblečeni v uniformě (o které se také bude hlásit) a zabalený kufr nebo tašku.
Všechno výše uvedené umožňuje s intenzivním vnímáním okolní reality uvolnit se a pokusit se pochopit filozofii bytí, poznat, případně pochopit a přijmout SEBE. DĚKUJEME VŠEM účastníkům zájezdu! Ať vaše zvědavost na život nikdy nezmizí a váš život může být jako píseň...

Tatyano, ještě jednou zopakuji, že systém péče o zákazníky v CBO byl vytvořen, udržován a funguje na nejvyšší úrovni!
Je velmi důležité, aby každý účastník programu (formálně - klient, zákazník) pocítil JEDINÉHO a zároveň ve skupině a účast na společných akcích. Podařilo se vám vytvořit takovou atmosféru, Tanyo, a na této cestě.
Ještě jednou děkuji :)
Dokonce jsem si myslel, že byste mohli uspořádat vlastní seminář (školení, mistrovskou třídu) o vytvoření „systému péče o zákazníky jako mocného marketingového nástroje a konkurenční výhody v podnicích poskytujících služby“ nebo o tomto tématu uspořádat firemní školení. Možná zvláštní myšlenky, ale jsou takové.
Na celé „Cestě k sobě“ byl pocit postupné vnitřní prázdnoty - osvobození od zbytečného, ​​nereálného, ​​despotického „ne já“ pro následné naplnění Teplo a Světlo - Energie. Nyní můj vnitřní postoj ke všemu, co se stalo v Peru: stejně jako dříve, stále mluvím málo o cestě, protože nechci „stříkat“ úžasné pocity a dojmy. Myslím, že musí být zachován stav „nádoby naplněné Světlem“..
Je pro mě důležité najít vnější podporu, stejně smýšlející lidi na této Cestě, zaujaté oči a otevřená srdce. Byla to taková společnost, která byla vedle mě na této exotické, povinnosti (jako by se čas někde zastavil), někdy podivné cestě. Zvláštní - čtení - neočekávané. Nečekal jsem od sebe nějaké myšlenky a činy. Úžasná, prostě skvělá společnost.
Je pravda, že kvůli plnosti pocitů a emocí jsem nečekaně sám pro sebe mluvil a komunikoval jen velmi málo a teď trochu lituji...
Charakteristickým rysem všech cest s CBO je tým tak vybraný (nebo je utvořen vůlí výše?), Že po KAŽDÉM výletu s někým existuje nit pro pokračování emoční komunikace.
Pouze z organické kombinace tonálu (příroda v duchovní interpretaci Sashy Vovniyho) a nagualu (ve snaze Pavla Piskareva to pro nás otevřít) vznikl ten úžasný stav, který nevyhnutelně a kategoricky pozitivně ovlivní život, zdraví, přístup, podnikání atd..
Možná, Tanyo, jsem na vaše otázky neodpověděl. Ale to jsem ti chtěl napsat.

Zvládání stresu. Autorský program GC "Institut školení - ARB Pro"

Program semináře

  • Stres v životě moderního člověka: příčiny výskytu, formy vzhledu, důsledky.
  • Diagnostika psychologických, fyziologických a behaviorálních projevů stresu.
  • Stresistické hodnocení, stanovení subjektivních příčin stresových reakcí; individuální predispozice ke stresu.
  • Identifikace hlavních stresorů na pracovišti.
  • Konstruktivní způsoby zvládání stresu na pracovišti - zvládání situace, postoje, stavu.
  • Všímavost a řízení pozornosti ve stresu, klíče k jeho překonání.
  • Efektivní chování ve stresových situacích (komunikace s negativním, agresivním klientem, zaměstnancem).
  • Reframing - řízení postojů vůči stresorům.
  • Řešení negativních myšlenek: dovednost uvědomění si a přetváření.
  • Správa emocí během stresu.
  • Profesionální syndrom vyhoření a jeho prevence.
  • Prevence stresu - protistresová gymnastika, relaxační techniky, řízení stavu pomocí kontroly dechu.
  • Řešení stresu v různých časových modalitách (minulost, přítomnost, budoucnost).
  • Vývoj individuálního antistresového programu.

Způsob vedení

  • Hry na hrdiny, praktické úkoly.
  • Skupinové diskuse, moderování.
  • Odraz zkušeností.
  • Hodnocení jednotlivých stresorů.
  • Analýza videí.
  • Uvolnění svalů.
  • Meditativní praxe: harmonizace psychofyzického stavu.
  • Cvičení „energizace“, dechová cvičení.
  • Postupy řízení myšlení ve stresových situacích: práce s nepřizpůsobivými vírami, postoji, strašidelnými fantaziemi.
  • Antistresová gymnastika (přizpůsobená verze jógy, qi gong, tai chi).
  • Řízení emocí: centrování, ideový trénink (virtuální překážková dráha), znecitlivění.
  • Adaptivní technologie řízení energie.
  • Vývoj individuálního antistresového programu.

Letáky

Účastník obdrží speciální brožuru, jejíž materiály mohou být použity pro další práci.

Pulmonolog ukázal pět cvičení na posílení dýchacího systému - video

Lékař poznamenal, že každý z nich má své vlastní kontraindikace, ale obecně jsou pro většinu vhodné.

Pět nejlepších cviků, které pomáhají posilovat dýchací systém, jasně ukázal pulmonolog z oddělení pracovní patologie MONIKI. M.F. Vladimirskij, terapeut Alexej Nikišenkov. Toto uvádí Kanál pět..

- Všechna cvičení mají své vlastní kontraindikace. Každá osoba se musí poradit se svým lékařem. Nelze je provádět v případě závažného respiračního selhání, abscesů, hemoptýzy, akumulace velkého množství tekutiny v plicích. Ale obecně to bude vyhovovat většině, - řekl lékař.

První cvičení se provádí vsedě na židli. Je nutné zvednout ruce nahoru, vdechovat vzduch nosem a při výdechu ústy sklopit rty do tuby, sklopit je. Bez změny výchozí polohy můžete pokračovat v gymnastice. Při nádechu nosem musíte roztáhnout ruce do stran a při výdechu ústy je spojte, jako byste se objímali.

Další cvičení by mělo být provedeno ve stoje. Sevřete ruce do zámku, zvedněte je při nádechu, ohýbejte se v zádech a vezměte nohu zpět. Při výdechu - návrat do výchozí polohy. Ve stoje také zvedněte ruce, zhluboka se nadechněte a při výdechu je snižte a dřepte si. V případě potíží si můžete sednout na židli.

U pátého cvičení, držte ruce před sebou, musíte předstírat, že se objímáte. Pohyby jsou doprovázeny ostrým nádechem a výdechem..

Každé cvičení by se mělo opakovat 8–10krát, přičemž by se mělo provádět 2–3 série, přičemž by mezi nimi měla být asi 9–15 sekund.

Alexey Shchavelev

Training Institute - ARB Pro

Profese: Podnikatel

Datum narození:
Místo narození: Nižnij Novgorod
Telefon: +7 (495) 142-60-90
E-mail: [email protected]

Alexey Shavelev - oficiální web My Speaker.

Alexey Shchavelev je ruský kouč-konzultant, obchodník, odborník na osobní efektivitu a vedení, Ph.D. ve filozofii a profesionálním sportovci. Je znám jako nejautoritativnější řečník Training Institute - společnosti ARB Pro. V agentuře „My Speaker“ můžete pozvat Alexeye Shchaveleva na praktické přednášky pro zaměstnance vaší společnosti. Spolupracujeme přímo s obchodním mluvčím, takže vše děláme rychle a efektivně - garantujeme to.

Databáze na oficiálních webových stránkách obsahuje širokou škálu ruských a mezinárodních trenérů, praktických podnikatelů, kteří svým vlastním příkladem dokázali, že cílů lze vždy dosáhnout. Spolupracujeme se všemi bez zapojení třetích stran, takže nebudeme uměle zvyšovat ceny. Chcete-li zjistit, kolik to bude stát za to, že budete hovořit pro jednoho nebo druhého mluvčího v soukromí, stačí nechat online aplikaci. Pokud máte zájem o další odborníky, nabízíme na konferenci služby řečníka Sergeje Kofanova, se kterým také spolupracujeme. Neméně populární a žádané jsou přednášky trenéra Elizavety Osetinské. Více podrobností naleznete po kontaktování nás.

Co je známo o biografii

Podle informací z oficiálních webových stránek Alexeje Ščaveleva vystudoval katedru historie na Lobačevské státní univerzitě v Nižním Novgorodu a obhájil disertační práci na Dobrolyubovském NNSLU. Působil v pohraničních jednotkách (afghánské hranice) a právě během jeho služby se začal zajímat o téma odolnosti proti stresu a odolnosti. Po demobilizaci se začal zajímat o kickbox a pokračoval ve svém osobním výzkumu a pozorování chování lidí v extrémních situacích. Po mnoho let praktikuje tibetskou jógu a „volnou meditaci“. Má kategorii kandidáta na mistra sportu v kickboxu, je instruktorem tibetské jógy a qi-gongu. Vede inteligentní expedice po celém světě.

Školení Aleskei Shchaveleva jsou založena na řízení. Učí metody zvládání sebe sama, zdraví, fyzického a psychického stavu, života, protivenství. Je autorkou a vedoucíkou praxe Quality of Life. Jeho školení jsou populární a žádaná mezi vedoucími a manažery, ale lidé různých profesí si objednají reproduktor Alexey Shchavelev. Jsme připraveni připravit a realizovat akci se zapojením řečníka na klíč. Pracujeme bez zprostředkovatelů a značek a poskytujeme také záruku kvality.

Školení Alexey Shchavelev

Pokud vás zajímá, kde získat klíče k vnitřní síle a energii, racionálně je použít a nasměrovat je správným směrem, pak na tuto otázku odpoví školení Alexeje Ščaveleva. Kouč si je jist, že meditace, duchovní praktiky i harmonie těla a duše jsou základem úspěchu každého člověka. Další informace o tomto tématu získáte objednáním služeb řečníka Alexeye Shchaveleva prostřednictvím naší agentury. Některé vzdělávací programy:

  1. Řízení zdraví a vitality.
  2. Rozvoj vůdčího potenciálu vůdců.
  3. Efektivní řízení.
  4. Rozvoj stresové odolnosti manažerů.
  5. Strategické řízení života.

Chcete-li se dozvědět více o osobních programech a metodách mluvčího, diskutovat o možnosti pořádání akcí ve vaší společnosti a získat odpovědi na další otázky, kontaktujte manažera naší agentury. Pomůže určit, co je nutné pro úspěšnou realizaci budoucí akce, a který z řečníků bude schopen poskytnout nástroje a řešení nezbytná k dosažení vašich cílů.

Pozvěte Alexeye Shchaveleva na přednášky

Můžete si objednat projev obchodního kouče, trenéra a konzultanta ze skupiny společností ARB Pro Institute of Training a vůdce praxe Quality of Life Alexey Shchavelev v kanceláři My Speaker. Není nadarmo po mistrovských kurzech s trenérem Alexejem Ščavelevem v celém Rusku velká poptávka. Jedná se o velmi silného trenéra a řečníka, který je v Rusku žádaný a jeho efektivitu potvrzují zkušenosti společností, ve kterých pořádal své akce.

Pokud vás zajímají příběhy o úspěchu a životní styl jiných podnikatelů, doporučujeme pořádat mistrovské kurzy se Sergejem Anuryevem, zakladatelem a vedoucím společnosti "Liters". Dalším populárním a zajímavým řečníkem v mnoha ohledech je Mikhail Minin, kouč, jehož projekty jsou zaměřeny na budování taktiky a strategie v podnikání. Chcete-li pozvat řečníka Michaila Minina, zanechte také žádost na webu předsednictva „Můj řečník“.

Školení řečníků: organizace na klíč

Náš tým organizuje setkání s renomovanými odborníky z různých profesních oborů. Spolupracujeme s většinou uznávaných řečníků z Ruska a evropských zemí bez zapojení zprostředkovatelů. Nabízíme plnohodnotnou organizaci a vedení projevů pro vaše publikum. V naší agentuře si můžete objednat takové specialisty:

  1. Cvičení podnikatelé, startupy.
  2. Mediální manažeři a zástupci médií.
  3. Sportovci, piloti, astronauti.
  4. Divadelní a filmoví herci, spisovatelé.
  5. Protikrizoví koučové, psychologové, motivátoři.
  6. Vědci, vědci.

Díky pohodlné navigaci v našem katalogu můžete přejít do požadované kategorie a seznámit se s odborníky z určitých oborů. Pokud jste v naší databázi nenašli ty, které chcete pozvat, zavolejte našeho manažera a objasněte podrobnosti.

Ke každému projektu vždy najdeme individuální přístup, protože pouze stanovením potřeb a cílů zákazníka je možné realizovat událost, která bude užitečná a zajímavá. Zaručujeme nejvyšší kvalitu a úplné provedení všech povinností stanovených ve smlouvě, takže nám můžete důvěřovat!

Praktické školení Alexeye Shchaveleva: „Odolnost: Posílení osobní efektivity ve stresových situacích“

Řekněte o události svým přátelům

Doporučené akce

Litujeme, registrace je uzavřena. Možná se na akci již zaregistrovalo příliš mnoho lidí nebo uplynula doba registrace. Podrobnosti vám sdělí organizátoři akce.

Tlak, vysoké riziko a nejistota jsou vlastnosti obchodního prostředí, ve kterém musí moderní vůdce pracovat. Za těchto podmínek je pro vedoucí pracovníky nesmírně důležité prokázat odolnost, nerozkládat se psychologicky a fyzicky, udržovat schopnost pod silným tlakem provádět konstruktivní opatření. Vývoj těchto kvalit je věnován novému tréninku Alexeye Shchaveleva.

Řekněte o události svým přátelům

PRO KDY VÝCVIK:

Vrcholoví a střední manažeři, specialisté pracující v situacích neustálých změn a vnějšího tlaku.

BĚHEM VÝCVIKU:

  • Uvědomte si svoji úroveň odolnosti;
  • Ovládněte základní technologie rozvoje silné vůle.

A VÝSLEDEK MŮŽETE:

  • Jděte do stavu dobrovolné mobilizace, ukažte „pevnou flexibilitu“ v situacích tlaku.
  • Udržujte produktivitu při dlouhodobém stresu.
  • Vyvíjejte různé přístupy v obtížných situacích, místo abyste záměrně kopírovali minulé zkušenosti.
  • Vyberte způsob chování v nových situacích, změňte jej, když se změní vnější prostředí.

O REPRODUKTORU:

Alexey Shchavelev:

  • Školitel-konzultant, vedoucí praxe „Řízení kvality života“ GC „Institut školení - ARB Pro“
  • PhD z filozofie
  • Kandidát na mistrovství sportu v kick boxu, několikanásobný vítěz a medailista z ruských šampionátů v kick boxu a smíšených bojových uměních
  • Certifikovaný mistr reiki (japonský wellness systém)
  • Certifikovaný učitel meditačních postupů, tibetské jógy a QI-GUN
    • Certifikovaný praktik metodiky ROI ?? Hodnocení návratnosti investic do školení, 2011, ROI Institute (USA)
    • Certifikace Experiential Learning, MTa Learning (UK), 2014
    • Certified Prosci® Change Management Practitioner (v oblasti řízení změn, PROSCI (USA), 2016

Specializace: Rozvoj a realizace školení v oblasti managementu kvality života, vedení lidí, zdraví a vitality.

Zajímavá fakta o řečníkovi:

1. Studoval meditaci a tibetskou jógu s mistrem Dzog Chen (tibetský buddhismus) v Nepálu.

2. Byl vyškolen v praktikách qigongu v tradici Ch'an Migong mistrem, který je zařazen do top 100 velkých mistrů Číny.

3. Autor několika učebnic religionistiky a filozofie Východu.

4,35 let zkušeností v ringu (box, kickbox).

5,10 let jako trenér kickboxu.

6. Žil na pustém ostrově.

Článek Alexey Shchavelev:

Spolupracoval s firmami:

Ruská Sberbank, MARS, Danone, British American Tobacco, Nokian Tyres, International Paper, Nestle, Toyota, Irkutskenergo, Gazprom dobycha Yamburg, Gazprom transgaz Yugorsk, Gazpromneft, Gazprom transgaz Stavropol, Emerson, Organicespace, T-System, Johnson & Johnson, PG Metran, Coca-Cola, Komenergo, HeidelbergCement, PK Baltika, Nutricia, Wimm-Bill-Dann, Severstal, Alvisa, Sanofi, Henkel, Nissan atd..

VLASTNOSTI FORMÁTU:

Všechny programy Alexey Shchavelev jsou kombinací filozofických učení a praktických metod zlepšování různých kvalit, které snad každý potřebuje, ale bude obzvláště relevantní pro manažery..

Programy obsahují jedinečné technologie pro obnovení energetických zdrojů po silném zátěžovém zatížení ?? to jsou dechové praktiky, reflexologie, meditace a mnoho dalších praktických nástrojů, které pomáhají najít zdroje energie a tónu a žít ve stavu rovnováhy.

CELÝ PROGRAM:

  1. Odolnost jako klíčová osobní kompetence ve světě VUCA
  2. Proč tlakové situace v podnikání a životě ničí některé lidi a rozvíjejí ostatní?
  3. Odolnost proti vzorci = tvrdost + flexibilita
  4. 5 obchodních tlakových situací, kdy je potřeba odolnost:

- Překážky pokroku a výsledků

- Vnitřní překážky v akci (strach)

- Kolize různých motivů / cílů

5. Jaké vlastnosti a dovednosti jsou potřebné pro zvýšení vaší odolnosti?

- Odolnost: autonomie vůle, odhodlání a sebekázeň, vytrvalost, odhodlání, sebeovládání a vytrvalost

- Flexibilita: uvědomění, flexibilita myšlení a chování, tolerance

  1. Technologie rozvoje odolnosti:

- Algoritmus dobrovolné mobilizace

- Pozornost a energetický management

- Nástroje vlastní motivace (vytváření obrazu smysluplné budoucnosti)

  1. Sebevědomí o úrovni rozvoje kompetence Flexibilita. Test plastického myšlení
  2. Co je překážkou flexibility?

- Stereotypy a vzorce myšlení

- Nízké povědomí o chování a zkušenostech

  1. Technologie rozvoje flexibility:

- Tolerance jako přijetí rozmanitosti okolního světa a individuálních rozdílů / reakcí lidí

- Techniky odlišného myšlení - hledání širokého pole možností a přístupů v obtížných situacích

DATUM: 13. - 14. července 2017

ČAS: 10:00 - 18:00

NÁKLADY ÚČASTI:

pokud je zaplaceno do 1. července - 30 000 rublů.

pokud je zaplaceno do 13. července (v den programu) - 35 000 rublů.

Cena zahrnuje: školení, letáky, přestávky na kávu a obědy.

Firemní balíček (od 5 osob) - sleva 15%.

POŘADATEL AKCE:

Tisíce vrcholových manažerů, vlastníků společností a vysoce specializovaných specialistů každý rok obdrží mezinárodní obchodní vzdělání na Synergy Business School.
Naše poslání: Zvyšovat efektivitu lidí a organizací. Připoj se k nám.

PŘIHLÁSIT SE:

Chcete-li se na tuto akci zaregistrovat, vyplňte prosím níže uvedený formulář na stránce. Informace o vás budou k dispozici pouze organizátorům této akce a nikomu jinému. Pole označená hvězdičkou jsou povinná.

Počet míst je omezený, proto si je rezervujte předem.

Pro všechny přidat. V případě dotazů kontaktujte našeho manažera:
Chepel Ekaterina +7 (981) 891-11-57

Alexey Shchavelev

Konzultant trenér Institutu školení - ARB Pro, vedoucí praxe v oblasti kvality života. Účastník diskuse „Investice do zdraví zaměstnanců - ziskové investice nebo výdaje?“ Člověk nemůže stavět nic víc než on sám.

Zaručujeme bezpečnost vašich osobních údajů a zavazujeme se, že je nebudeme předávat třetím stranám.

POKYNY

Školitel-konzultant skupiny společností „Institute of Training - ARB Pro“, vedoucí praxe „Řízení kvality života“.

Účastník diskuse „Investice do zdraví zaměstnanců - zisková investice nebo plýtvání?“

Člověk nemůže stavět nic víc než sám sebe. Rozsah osobnosti je limitujícím faktorem, který mu brání vytvořit něco víc. Čím vyšší je profesionální status člověka, tím významnější se stává jeho osobní stránka: intelektuální, volní potenciál, světonázor, životní filozofie..

Vzdělání a oblasti specializace:

  • PhD z filozofie.
  • Specialista na psychotechniku ​​a filozofii Východu.
  • Kandidát na mistrovství sportu v kick boxu, několikanásobný vítěz a medailista z ruských šampionátů v kick boxu a smíšených bojových uměních.
  • Certifikovaný učitel jógy a QI-GUN.
  • Zakladatel školy bojových umění a jógy.
  • Certifikovaný mistr reiki (japonský wellness systém).
  • Učitel meditace a zdravotních praktik „Dzog Chen“ v tradici tibetského buddhismu.

Vývojář a trenér:

  • Správa zdraví a vitality;
  • Rozvoj vedení vedoucích;
  • Efektivní řízení;
  • Rozvoj stresové odolnosti manažerů;
  • Strategické řízení života.

Přední programy pro vlastníky a manažery společností, inteligentní expedice:

  • „Strategie pro život“, Peru.
  • „Neomezená energie“, Bolívie.
  • Zvládání stresu, Indie - Nepál.
  • „Řízení stresu a vitality“, Venezuela - Ekvádor - Galapágy.
  • Management zdraví, Mongolsko.
Články O Akné Gely